Vincent Filion, un entraîneur d’exception qui propulse ses athlètes vers les sommets

21 novembre 2025

Lors du Championnat canadien de cross-country, qui s’est tenu les 8 et 9 novembre dernier, Vincent Filion a reçu le prestigieux titre d’Entraineur de l’année au Canada, un prix qu’il a immédiatement partagé avec l’entraineure adjointe et l’entraineur adjoint qui l’accompagnent depuis quelques années et ses athlètes.  

Au cœur du programme de cross-country du Cégep depuis 14 ans, Vincent Filion, un entraîneur d’exception, se distingue par sa passion, son leadership et sa capacité à faire rayonner non seulement ses étudiantes-athlètes et étudiants-athlètes, mais aussi l’équipe et l’institution tout entière. Sous sa gouverne, plusieurs anciennes et anciens Élans poursuivent aujourd’hui leur carrière sportive dans diverses universités, autant au Québec qu’aux États-Unis, où ils excellent autant sur le plan athlétique qu’académique, tels que Marika Couture, Léane Baril et Philippe Morneau-Cartier, pour ne nomme que ceux-là. Cette continuité témoigne de la qualité de son accompagnement et de l’environnement qu’il crée pour ceux qui le côtoient.  

Guidé par le plaisir du dépassement en équipe, Vincent place le bien-être, l’équilibre et la progression de chacune et de chacun au centre de son approche. Son objectif est simple, mais puissant, il offre à chaque athlète l’encadrement nécessaire pour atteindre les plus hauts sommets, tant sur le plan sportif qu’éducatif. 

Un encadrement humain et personnalisé 

Sa philosophie d’entraînement repose sur des valeurs profondément humaines. Pour lui, chaque athlète mérite un accompagnement adapté à ses ambitions, ses réalités et ses objectifs. Il façonne des planifications personnalisées qui respectent le rythme de chaque athlète, mais qui poussent aussi à se dépasser dans un environnement sain et agréable. 

Au-delà du rôle d’entraîneur, Vincent se perçoit comme un conseiller, un mentor, un accompagnateur. Il encourage ses athlètes à prendre les bonnes décisions, autant dans l’entraînement que dans la compétition, en établissant des parallèles entre les défis sportifs et ceux de la vie quotidienne. Il valorise le processus avant le résultat et il veille à ce que chaque expérience devienne un apprentissage. Sur le plan académique, cet enseignant en anglais demeure ferme sur une chose, les études passent toujours en premier. Flexible et compréhensif, il s’ajuste aux contraintes d’horaire et accompagne les étudiantes-athlètes et étudiants-athlètes dans la recherche d’un équilibre optimal. 

Son engagement dépasse largement les frontières du Cégep. Il est impliqué au sein du Club d’athlétisme de l’Université Laval (CAUL), où il assume la responsabilité du développement. Il y suit de près environ 50 athlètes tout au long de l’année, prenant part aux entraînements et aux compétitions afin d’assurer une continuité dans leur progression. 

Il joue également un rôle clé dans l’organisation de la course Trail Garneau, un événement rassemblant annuellement près de 300 coureurs. Grâce à son leadership, les athlètes du programme s’y impliquent comme bénévoles, contribuant ainsi au financement de leur saison tout en redonnant à la communauté sportive. 

Sa vision du sport inclut aussi la formation de la relève. En 2023-2024, il a participé au programme de mentorat de l'ACSC avec Noémy Lacasse, aujourd’hui devenue son adjointe. Ancienne athlète du programme, elle représente bien l’héritage et l’impact durable de son accompagnement. 

Avec passion, rigueur et humanité, cet entraîneur contribue non seulement à la performance de son équipe année après année, mais à la construction de parcours inspirants. Son influence dépasse les médailles, elle se mesure dans la confiance, la maturité et le succès des jeunes qui croisent sa route.