Journée de la santé mentale au collégial
Photo : Mouvement Santé mentale Québec
13 novembre 2025
En cette Journée de la santé mentale au collégial, le service psychosocial tient à te rappeler l’importance de prendre soin de soi.
Prendre le temps de trouver sa zone de recharge, de se reconnecter au moment présent est nécessaire et légitime. Se donner le droit de ralentir et d’adopter un rythme qui nous convient nous aide à créer un contexte favorable à notre santé mentale, à la vie collective et à l’environnement.
Découvre les 7 astuces proposées par le Mouvement Santé mentale Québec : 7astuces.ca
Le service psychosocial est disponible pour t'aider (A-2179)