Présence attentive dans votre quotidien

Vous souhaitez intégrer une pratique qui pourrait vous permettre de mieux gérer le stress et l’anxiété.

Les outils présentés et pratiqués durant l’atelier vous seront utiles en classe, au bureau et dans votre vie personnelle.

« Présence attentive », un plus pour vous!

Le Comité santé, sécurité et mieux-être vous offre la formation et le dîner.

Joignez-vous à nous le 17 novembre 2022 de 11 h 30 à 14 h, la formation débutera à 12 h, mais il faut arriver un peu avant pour prendre votre dîner!

Inscrivez-vous avant le 8 novembre 2022 via le « Portail », sous la section « Formulaires en ligne » à l’aide du formulaire : Formation – Présence attentive.

(Les places étant limitées, lors de l’inscription, si vous ne pouvez pas vous inscrire, nous vous invitons à contacter Isabelle Fillion à ifillion@cegepgarneau.ca pour que votre nom soit sur inscrit sur la liste d’attente.)

Au plaisir!