Mars : Mois de la nutrition

De petites habitudes peuvent avoir un grand impact sur votre bien-être. En effet, que ce soit en ajoutant plus de couleurs à votre assiette, en restant bien hydraté(e) ou en adoptant de meilleures habitudes alimentaires, chaque geste compte!

Une alimentation équilibrée contribue non seulement à votre santé générale, mais elle aide aussi à prévenir la fatigue et à maintenir votre concentration au travail. En ce mois de la nutrition, nous mettons l’accent sur l’importance de bien se nourrir et nous souhaitons partager avec vous ce qui est offert sur notre campus pour soutenir de bonnes habitudes alimentaires. 

Envie d’une collation?
Retrouvez des pommes fraîches dans les frigos des salons du personnel. Une collation saine et accessible pour recharger vos batteries en cours de journée!

Besoin d’un repas? 
Nos cafétérias Bistro Garneau offrent une variété d’options, que ce soit pour un dîner de dernière minute ou pour compléter votre repas. 

Ensemble, prenons soin de notre santé! 

Pour découvrir davantage ce qui est offert sur notre campus, rendez-vous dans la section Vie de campus de Mon Espace RH pour en savoir plus!

La Direction des ressources humaines et des affaires corporatives

Article publié le 19 mars 2025