Défi « Un mois, pour toi! »

Prendre soin de soi? Nous oublions trop souvent de le faire. C'est pourquoi l'équipe du Socioculturel a pensé te proposer un concept sympa de calendrier de l'Avent qui t'invite à t'accorder plus qu'un chocolat par jour pour trouver le bonheur... « Un mois, pour toi! ». 

C'est quoi encore ce nouveau truc? C'est 30 défis à réaliser au quotidien afin de t'accorder un peu de douceur et te remettre au sommet de tes priorités pendant le mois qui précède Noël, du 25 novembre au 25 décembre! 

Voici comment y participer en trois étapes faciles :

1- Aime la page Facebook du Socioculturel! 

2- Enregistre la photo du Calendrier ou suis-nous sur Facebook pour connaître ton défi de la journée!

3- Commente nos publications quotidiennes en partageant une photo de ton activité! 

C'est toujours plus facile de rester motiver quand on est plusieurs à participer!

On t'attend dès le 25 novembre!

★ Un mois, pour toi! Relève le défi! ★