• Photo: Marlène Létourneau

    Méditez ici!

    La bibliothèque a mis en place deux zones de méditation à l’étage supérieur, plus précisément dans la section des livres en sciences sociales (près des cotes : 303 et 320). Ces endroits sont calmes, agréables et propices à la méditation. Faites comme Andres Suescun, étudiant en informatique. Il profite de ces lieux pour se recentrer et pratiquer les exercices de méditation affichés sur le présentoir. Quelques minutes de méditation suffisent pour sortir du « brouhaha » quotidien, surtout en de fin de session. La méditation apaise le corps, l’esprit et du coup un sentiment de bien-être s’installe en soi, voilà une des conditions essentielles à la réussite scolaire de l’étudiant.

    L'équipe de la bibliothèque